第3回多羅尾事務所介護者交流会を開催しました

昨日、信濃町総合会館にて多羅尾事務所介護者交流会を開催しました。
交流会は今回で第3回目。
雪解けで農作業が始まる時期であったためか、前回よりは少なめの人数でした。

今回は信越病院の理学寮療法士の先生が転倒予防について講座を開いて下さいました。
転倒による事故は室内・屋外のどちらも同じくらいの確率で起こることや、転倒しにくい環境、
体を作るためにはどのようなことに気をつければよいかを分かりやすく解説して下さいました。
やはり、日頃より筋力をつけたり、バランス感覚を養うことが重要なようです。

利用者さんから（その後の交流会で他の人のお話を聞く事により）「大変なのは自分だけじゃないと
思ってホッとする」というお言葉をいただき、交流会を開催した意味があったと嬉しく思いました(*^^*)

「継続は力なり」

微力ながら、今後も少しでも皆様のお力になれるような活動を続けて行きたいと思います。